肉丝炒荷包豆,制作简单,养生美味,去痘痘,清火有着很好的功效

2019-1-25 12:08:19 新闻来源:江苏都市网

   荷包豆是属于一种食疗的食品,对于去除痘痘,清火有着很好的功效,肉丝炒荷包豆养生又美味。

  肉丝炒荷包豆,制作简单,养生美味,去痘痘,清火有着很好的功效

  荷包豆炒肉

  荷包豆炒肉的做法:

  1、食材准备:荷包豆 40克,猪肉 20克,植物油 2勺,蒜 2瓣,盐 1勺,生抽 少许;荷包豆洗净,掰掉两头的时候顺势扯去两边的老筋;切成细丝;蒜切片,猪肉切细丝。

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  荷包豆洗净,掰掉两头的时候顺势扯去两边的老筋

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  切成细丝

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  蒜切片,猪肉切细丝

  2、热锅热油,爆香蒜片后,倒入猪肉丝;加少许盐和生抽,炒匀至变色。

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  热锅热油,爆香蒜片后,倒入猪肉丝

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  加少许盐和生抽,炒匀至变色

  3、倒入荷包豆,加盐翻炒;直到炒软,变色熟透,加少许生抽,炒匀。

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  倒入荷包豆,加盐翻炒

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  直到炒软,变色熟透,加少许生抽,炒匀

  4、出锅,摆盘。

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  摆盘

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  摆盘



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